fredag 20. september 2013

A POSITIVE change

I dag var dagen da EG gikk UT av komfortsonen min!!
EG har gått tur med skikkelig inspirerende musikk på øret!
Innrømmer så gjerne av melkesyra 
tok meg i leggene ganske fort, 
men det skal det nok bli en SLUTThehe

Skal prøve å gjennomføre HundreDagersProsjektet
100 treningsøkter på 100 dager, 
mulig eg har en hviledag innimellom-
eg meine, eg eier ikkje noe form, 
men kondisen var faktisk ganske bra! 


I morgen skal eg passe BabyJr 
hele dagen og eg gleder meg!
Tenkte eg skulle ta han med 
meg opp i skogen en tur!
Barnepass er ingen hinder for å gå tur, 
supert med en turkamerat-
regner med at Jr også blir med :)  


Eg må bare si at eg er ganske 
STOLT av meg selv altså!
Har vært "syk" nå i 12 år og blir ikkje "frisk",
men smertelindring gjør at eg har det ganske så bra, 
går selvfølgelig opp/ned, 
men er det på tide å bryte grenser ;)
Tror jammen SOLA skinte for min del i dag :) 


Etter en dusj smakte det med litt MAT!
Liba brød med fetaost, løk, paprika 
og bladpersille! JAMMY!

Var å hadde såkalt STORhandel i dag, 
dvs me kjører til Sandnes
på en arabisk butikk og handler 
frukt/grønnsaker i STORT
ja og en del annet arabisk snadder ;)
Etterpå var det en tur på GARNBUTIKK, hehe
siden Habibi var med ble det 
"bare" 3 100 gr`s nøster Regia
til sokker-eg har jo sååå lite sokkegarn skal vites hehe
Avsluttet med helgehandel hos Rema, 
dette vil da si at me
hadde en del poser, tunger poser var det også!
ALT dette skulle så opp 3 etg med trapper!
JADDA, du kan si eg har trent GODT i dag 
+ at EG stabla ALT på plass alene, 
JEPP dagen har vært SUPER! 


Nå sitter eg å nyter følelsen av vibrerende lår og legger 
mens eg slurper litt kaffi og Burn, har allerede fått i meg
1,5 l vann så samvittigheten der er god hehe
Å NEI, det er ikkje noe slankekur 
eg er på, bare KomIform ;) 

Ja forresten, så langt har eg 
kommet på Opalnøstene mine, 
tror jammen meg eg traff med størrelsen!
Skal se om eg ikkje kan få prøvd det på mottaker
i morgen, kan jo bli litt morsomme bilder og da hehe


Nå skal eg bare NYTE ettermiddagen
og KOSE meg, senere kommer mamm`en
på besøk med MASSE KRABBE!!!
Å du milde hekkan eg gleder meg!!!
Eg skal bare svinge en salat eg ;)






KOoooOS deg masse og ha
en STRÅLENDE herlig fredag ;)







Go`klem fra en STOLT Vibbedille ;) 

3 kommentarer:

Anne-Liv Ehamparam sa...

Så flink du har vore! Burde komme meg i gang eg også, men dørstokken er høg når ein har kroniske smerter. Skal bruke deg som inspirasjon, klarer du å trimme så klarer eg det også.
Riktg god helg til deg og dine Vibbedille!

Vibbedille sa...

Klart du klarer!!! Nå har eg brukt Morfin for å fungere de siste åra så eg vet hva kroniske smerter eg, men det kan me klare SAMMEN! Kom igjen! EG var vrak da eg kom hjem, men utrolig lykkelig! Nå skal eg bevilge meg en time vadde før det er kwell og kos ;)

Sylvia sa...

Herligheten, du er en spreking, Vibeke . Tenk alle de friske som ikke gidder å gå tur!!! Heldigvis er jeg glad i å gå tur, men å trene på treningssenter, neitakk. Trim skal være gratis!
Jeg har vært på jobb i dag etter en ukes ferie, der halve uken ble tilbragt i København . Heeeerlig! Jeg elsker jo den byen der.
Siden jeg har strikketørke , er det hekling som gjelder for tiden.
Ha en deilig helg.